Плохо спит новорожденный ребенок между кормлениями. Отсутствие сна новорождённого после кормления. Способность нервной системы отключаться

Малыш хорошо спит и без проблем просыпается в своей кроватке – это мечта любой мамочки, но как претворить ее в реальность? Традиций, которые существуют, чтобы проводит малыша в страну снов, очень много, и многое зависит и от обстоятельств жизни, и от возможностей родителей, и от культуры, и от нужд самого ребенка. Однако, прежде всего, важно вглядеться в то, что предлагает нам сама природа для помощи младенцу в деле засыпания. Что необходимо взрослому человеку, чтобы заснуть? Естественно, что это желание сна, походящие условия для него (комфортное место и обстановка), а также, способность нервной системы вовремя отключиться, чтобы суметь заснуть. Когда нет какого-либо условия, сон не придет. Представления о комфортном месте у каждого свои: кто-то может уснуть и в транспорте, кто-то мучается отсутствием сна даже в теплой кровати, если за стеной шумят соседи, кому-то важно покушать перед сном, а кому-то важен свет в коридоре. У малышей также – у каждого свое представление о спокойном сне, которое может сильно отличаться от представлений родителей, однако соответствовать генетическим программам, заложенным природой. Потому всем родителям важно понять, почему не спит грудничок, чтобы исправить это.

Желание спать

Если маленький ребенок хочет спать, то он проявляет разнообразные признаки своего дискомфорта: начинает хныкать, теряет всякий интерес к окружающему его пространству, строит недовольные рожицы и гримасы. Случится это может в совершенно разное время. Бывает так, что малыш начинает клевать носом уже через 15 минут после сна, засыпает во время кормления, а бывает, что грудничок не спит после кормления. Если грудничок не спит и не плачет при этом, может быть он просто не хочет, так как свою норму за сутки он уже проспал. Для этого родителям нужно знать эти нормы, по которым видно, сколько должен спать грудничок.

Самые подходящие условия для сна

Целых девять месяцев малыш жил в животике у мамы. За это время у него сформировались важные привычки, а каждая клеточка его маленького организма запомнила существование внутри живота (внутриутробное), которому и придается крохой статус комфортного и безопасного. Когда кроха находится в объятиях мамы во время кормления грудью – это рай для него, так как именно в таком состоянии ему знакомо все: запах, биение сердца, теплота, вкус молока, голос и т.д. При этом он может отлично расслабиться, прогнать свой страх, так как ему тепло, уютно и удобно. В таком положении он может лучше всего засыпать. Именно потому комфортные условия для сна младенцев сильно отличаются от комфортных условий для взрослого человека. К маме в животик ему уже не хочется. Вот почему в некоторых семьях возникают ситуации, когда грудничок спит только на руках. Если его постепенно не отучать от этого – действительно может возникнуть такая проблема – ему просто так хорошо.

Однако и взрослые ищут условия для сна наиболее близкие к внутриматочным: тепло, тишина, позы, желания укрыть тело, прижаться, а когда никого нет рядом – включить радио или телевизор, свет. В холоде, шумных местах, в постоянном движении и неудобных позах спать никому не хочется. Почему же родители уверены, что ребенку хорошо спать в коляске на улице? Если грудничок не спит в коляске – это вполне нормальное объяснимое явление. Гораздо лучше, если дневной сон будет организован до прогулок, а на улицу малыш выйдет отдохнувшим, бодрым и сделать это совершенно не сложно. Пока малыш спит дома, можно отдохнуть вместе с ним или завершить необходимые домашние дела. Кроме того, при дневном сне не уменьшается количество грудного молока у матери, так как, прикладывая ребенка у груди перед сном, она тем самым стимулирует выработку молока. Прогулки без сна ребенка – это способ, с помощью которого он лучше познает мир, так как увидит не только обстановку квартиры, но и мир за ее пределами. Процесс одевания новорожденного на прогулки не будет доставлять ему столько дискомфорта, так как он только что покушал, поспал, готов к любому контакту с мамой.

Как организовать такие полезные прогулки? В первые полчаса после пробуждения маме необходимо успеть собрать младенца, собраться самой и выйти на улицу. Если кроха совсем маленький, то лучше гулять с ним, держа его на ручках, для детей постарше можно использовать коляски. На улице таким образом идет постоянное развитие: можно покормить птичек на скамеечке, посмотреть на снежок, покачаться с мамой на качелях. Гулять можно до следующего сна, чтобы успеть прийти домой, переодеться, покормить малыша, после чего дать ему спокойно заснуть.

Способность нервной системы отключаться

Процессы возбуждения нервной системы у детей преобладают над процессами ее торможения, так как в этом возрасте существует ее функциональная незрелость. Природа, чтобы уравновесить этот процесс добавила в мамино молоко особые вещества, которые помогают малышу успокоиться перед погружением в сон. Очень жаль, что многие мамы пренебрегают кормлением грудью, стараясь как можно быстрее отучить малыша от нее.

Грудное молоко – это и есть то снотворное для деток, которое создано самой природой. Кроме того употребление молока позволяет нервной системе малыша дозреть, укрепиться, создаются особые механизмы регуляции стрессов, настраиваются биоритмы организма – создаются условия для комфортного засыпания.

Сон грудничка днем

комфорт дневного сна

Некоторые мамочки не понимают, почему грудничок мало спит или не спит совсем. Если рассмотреть подробнее, то оказывается, что ребенок спит и спит вполне достаточно, просто во время сна он не выпускает грудь изо рта, продолжая изредка делать сосательные движения. Единственное, что можно сказать на это – такое поведение ребенка нормально, кроме того, оно полезно как для него самого, так как так он быстро набирает в весе, так и для выработки молока у мамы.

У других мам другая проблема: их малыш засыпает, после чего просыпается через несколько минут, когда мама уходит из комнаты. Может у грудничка болит что-то – пугается мама. Гадать тут не стоит: сон новорожденного в маминых объятиях – самое лучшее, что можно для него придумать, потому, если после кормления мама перекладывает его в холодную кроватку – он начнет капризничать. Эту проблему можно решить, а вместе с ней и ситуацию, когда грудничок спит с мамой и только с мамой.

Можно кормить малыша в слинге, а после кормления носить на себе, не откладывая в кроватку. Можно пеленать кроху свободно, после чего легко перекладывать в теплую кроватку, а рядом с ребенком класть предмет (например, прокладку из бюстгальтера), который пахнет грудным молоком. Кроме того, можно корить новорожденного на большой кровати, после чего покидать его не заметно, не двигая. Единственное, при этом важно продумать, как защитить грудничка от падения.

Дрема или сон в первые месяцы жизни во время кормления – это нормально, потому что тогда у малыша еще нет четкого режима дневного сна. Продолжительность сна может варьироваться от 10-15 минут до 3 часов, потому следующий сон наступит в зависимости от сна предыдущего. Как правило, новорожденные детки спят по 4-5 раз за день. Примерно к трем месяцам дневной сон не продолжается у детей более 4 раз за день, у многих – это два раза подолгу и два раза по полчаса. К полугоду дети спят днем до трех раз, к девяти месяцам – до 2, а к годику малыши спят по 1 разу в день. После пробуждения, как правило, малыши также просят грудь – и это также норма.

Спросите любого родителя новорождённого, и он, вероятно, скажет вам, что долгий, глубокий, мирный сон не входит в список вещей, которыми располагает их семья.

И это обычно нормально. Новорождённые не должны спать много часов подряд ночью. Их маленькие организмы просто не предназначены, чтобы функционировать именно так. Но иногда бессонница новорождённых может показаться ненормальной, патологической.

Дети и взрослые — все просыпаются ночью, когда происходит переход через фазы сна. Многие из нас просто переворачиваются, поправляют подушку и снова спят, но у младенцев могут быть ассоциации сна. Это значит, что если малыш заснёт у мамы на руках, а потом пробуждается один в колыбели, он, скорее всего, расстроится и пожелает вернуться на руки, чтобы снова заснуть. Или если младенцы засыпают во время , им понадобятся эти же ощущения, чтобы снова заснуть.

Действительно, есть так много фактов о привычках сна у новорождённых, которые родители должны знать, так как они отличаются от взрослых.

Необходимо понять причины и найти решения, которые помогут вам преодолеть проблему сна у новорождённой крохи.

Новорождённый мало спит

Возможно, это нормальная модель сна для младенца.

Помните, что новорождённые должны часто просыпаться, чтобы есть.

Действительно, модели сна новорождённого ничем не похожи на взрослые. Сон новорождённого подчинён циклу: младенец просыпается, ест, возможно, немного бодрствует, а потом возвращается в сон где угодно от 30 минут до 2 — 3 часов.

Приведённый ниже режим сна и питания новорождённого (при грудном вскармливании младенца) хорошо иллюстрирует этот циклический образ сна:

Почему не спит грудной ребёнок?

В итоге ожидайте, что новорождённый будет часто просыпаться. Но если грудничок плохо засыпает и выглядит усталым, становится всё больше капризным, вам нужно точно определить причину бессонницы новорождённого и оказать соответствующую помощь.

Грудной ребёнок не спит, потому что он голодный

Это самая часто встречающаяся причина, почему новорождённый плохо спит. Младенец, питающийся смесью или , требует кормления каждые 4 или даже 2 — 3 часа. Кроха может проголодаться, прежде чем придет время следующего кормления и он проснётся по той же причине ночью. Поскольку новорождённые дети имеют небольшой желудок, им нужны небольшие и частые приёмы пищи. Грудное молоко будет быстрее перевариваться, поэтому если вы кормите грудью, младенец чаще будет голоден.

Вы можете спланировать время кормления таким образом, чтобы оно осуществлялось непосредственно перед сном. Если новорождённый не спит после кормления, вероятно, его желудок переполнен, и младенцу сложно заснуть. Продолжайте кормить ребёнка чаще вечером, возможно, каждые 1 — 2 часа. И другой вариант — можете разбудить кроху для кормления, прежде чем ложиться спать.

Грудной ребёнок плохо спит, так как перевозбуждён

Новорождённому необходимо много спать. Бодрствовать он может только несколько часов. Младенцы младше 6 месяцев обычно нуждаются в коротком сне после 2 — 3 часов бодрствования. И это в лучшем случае. Некоторые родители могут предположить, что чем больше утомлён ребёнок, тем легче он заснёт. В реальности всё с точностью до наоборот.

Даже простой бросок в воздух может заставить малыша взволноваться. Более зрелые дети могут стать гиперактивными из-за любого воздействия шума, игрушек или окружающей среды. Когда ребёнок перегружен или перенапряжён, он чувствует себя раздражённым, и, как следствие, грудничок не спит днем и ночью.

Создайте спокойную обстановку, которая поможет ребёнку расслабиться. Нежно помассируйте его, спойте колыбельную. Расслабляющая ванна, тусклый свет и контакт с кожей — всё это полезные методы, чтобы . Родители также должны обратить внимание на своё настроение, так как дети очень тонко его чувствуют.

Ребёнок плохо спит днем или ночью, так как привык к укачиванию

Это распространённая причина, почему месячный ребёнок не спит. Если малыш привык к качанию на руках, пока не уснёт, то, когда он просыпается через час, вам придётся снова качать его. Этот процесс может продолжаться снова и снова!

Если по данной причине месячный ребёнок мало спит, то, чтобы помочь ему развить умение засыпать в кроватке, предоставьте безопасный объект, например, мягкую игрушку или одеяльце. Ребёнок будет прикасаться к объекту, что для него будет означать безопасность и комфорт. Этот метод довольно эффективен, когда месячный ребёнок не спит днем.

Новорождённый ребёнок плохо спит из-за рефлекса Моро

Рефлекс Моро часто делает невозможным беспроблемное погружение в сон. Вероятно, вы уже наблюдали это. Ребёнок начинает засыпать, а затем внезапно взмахивает ручками, тем самым пугая себя.

Попробуйте пеленать ребёнка, чтобы он не тревожил себя резкими движениями и смог глубоко заснуть.

Грудничок не спит весь день и всю ночь из-за боли или плохого самочувствия

Ещё одна причина, почему грудничок плохо спит днём или ночью. Младенцы очень чувствительны. , боли в животе, кислотный рефлюкс, простуда и кашель, а также многие болезни вызывают дискомфорт для ребёнка.

Не забывайте, что малыши не могут сообщить нам, что у них болит голова или беспокоит боль в горле. И когда малыш неспокоен, этому есть причина. Постарайтесь выяснить конкретную причину и оказать соответствующую помощь.

Новорождённый не спит ночью, так как много делал это в течение дня

Это нормально, если кроха спит много днём и поэтому не хочет ночью. В таких случаях говорят, что ребёнок день с ночью попутал. Это может случиться, когда кроха мало видит дневного света. Младенцы должны развивать цикл сна.

Воздействие света в течение дня поможет ребёнку узнать подходящее время, а спокойные игры во время дневного бодрствования позволят «нагулять» ночной сон.

Найдите солнечное место в своём доме. Поход на утреннюю прогулку с ребёнком — тоже хорошая идея. Не забудьте приглушить свет в детской до сна. Ребёнок логически свяжет свет со временем активности, а темноту — со временем сна.

Новорождённый плохо засыпает, потому что испытывает дискомфорт

Бывает сложно выяснить, почему ребёнок не спит днём или ночью. Если вам не удаётся идентифицировать причину, по которой кроха плачет и не спит, обратите внимание на комфорт. Проверьте подгузник новорождённого. Возможно, он мокрый или грязный. Может, ребёнок слишком укутан или, наоборот, раздет.

Быть родителем новорождённого является одновременно самым трудным и замечательным занятием. Но все мы знаем не понаслышке, насколько изнурительной бывает попытка помочь младенцу крепко заснуть. Да, новорождённые должны просыпаться для кормления круглосуточно, но родители должны мягко поощрять более глубокий сон ребёнка именно ночью.

В большинстве случаев на ранних месяцах жизни новорождённый бодрствует ночью в течение коротких промежутков времени. Это может показаться вечностью, особенно если родители устали и находятся в состоянии хронического недосыпания. К счастью, этот период длится всего несколько недель. Также вполне вероятно, что большинство причин, по которым малыш бодрствует в ночное время, являются временными, а не чрезвычайными ситуациями.

В медицинском сообществе растёт призыв к педиатрам обратить внимание на родителей, когда они говорят, что их дети не спят. Если вы полагаете, что ребёнок страдает от недиагностированной болезни или аллергии, расскажите об этом доктору. Возможно, это ключ к тому, чтобы вы и ваш малыш получили столь необходимый отдых.

Появление малыша вносит в жизнь семьи огромные перемены. Как бы родители ни готовились к его рождению, сколько литературы бы ни прочли, всегда возникнут вопросы, на которые у них не найдется ответа. Один из часто задаваемых – почему новорожденный ребенок не спит после кормления? Что делать в этом случае?

Большинство литературы о младенцах в умах родителей оставляет «радужную картинку» – между кормлениями малютка все время спит. На самом деле так бывает не всегда.

Основные причины отсутствия сна после кормления

Психологи и педиатры выделяют 4 основные причины отсутствия сна у младенца:

• голод;
• внешние раздражители (жарко, холодно, громкая музыка или голоса, яркий свет);
• недостаток внимания;
• дискомфорт (неудобная кровать, тесная одежда).

Пока младенец не умеет разговаривать, выражать свое недовольство он может только плачем. Задача мамы определить, почему же плачет и не спит новорожденный ребенок сразу после кормления, что именно его беспокоит, не дает ему уснуть.

Первое, на что следует обратить внимание – поведение грудничка сразу после еды. С молоком матери дети заглатывают воздух, что вызывает дискомфорт в желудке. Если подержать малыша вертикально в течение 15-20 минут, воздух выйдет, и он спокойно уснет.

Прорезывание зубов также может стать причиной, по которой новорожденный ребенок подолгу не спит ночью после кормления. У некоторых детей этот процесс проходит безболезненно, но таких единицы. Большинство же испытывают различные неудобства от боли в деснах до заболевания вирусной инфекцией. Прорезывание может сопровождаться повышенной температурой, насморком, расстройством желудка и даже отитом. Участковый врач поможет правильно подобрать гомеопатическое лекарство, чтобы облегчить страдания ребенка.

Ну, где же мама?

Не стоит недооценивать эмоциональный фактор при выявлении причин детского плача. На протяжении беременности кроха был привязан к матери в буквальном смысле, слышал стук ее сердца, голос. После рождения эта связь никуда не пропала. Грудной ребенок требует внимания и не спит после кормления потому, что ему важно ощущать материнское тепло.

Уделяйте новорожденному внимание не только когда кормите: носите на руках, разговаривайте с ним, пойте детские песенки. После такого приятного общения он намного быстрее уснет, сон будет крепким и спокойным. Ночью бывает достаточно погладить малыша, перевернуть на другой бочок или успокоить нежным словом. Почувствовав защищенность, он будет спать дальше.

В первые месяцы жизни новорожденный познает мир через прикосновения. Возможно, двухнедельный ребенок не спит после каждого кормления из-за дефицита телесного контакта. Поэтому не скупитесь на объятия, ведь это время очень быстро пройдет.

Недоедание, жажда, грязный подгузник

Как понять наедается ли кроха или причина плача голод? С новорожденными на искусственном вскармливании нетрудно ответить на вопрос “почему ребенок долгое время не спит после кормления смесью”. Для этого достаточно посмотреть таблицу питания детей до года и сравнить с количеством смеси, которое съедет малыш. Можно попробовать немного увеличить объем прикорма и понаблюдать за реакцией ребенка. Если он съел на 20-30 мл больше нормы и проспал после этого несколько часов, значит прежнего количества недостаточно. Еще одной причиной, по которой ребенок подолгу не спит после кормления смесью – его желание пообщаться. Ребенок растет и все активнее проявляет интерес к внешнему миру. А как быть с грудничком?

Малыши на грудном вскармливании должны есть «по требованию». Ведь высосать свою норму молока из груди сложнее, чем из бутылочки. Многим крохам тяжело осилить этот процесс, они быстро устают. Но через какое-то время просыпаются от голода и плачут. Пусть малыш находится у груди столько, сколько ему нужно. Первое время это будет довольно часто, но постепенно он будет «справляться» со своей задачей все лучше и лучше. Если ребенок 2 недели и более плачет, не спит после кормления и плохо набирает в весе, проконсультируйтесь с педиатром по поводу прикорма.

Памятка для родителей: малышей на грудном вскармливании не нужно допаивать водой. Необходимое количество жидкости он получает с маминым молоком. Жажда в данном случае не может быть ответом на вопрос – почему грудной ребенок не достаточно крепко спит после кормления. Если новорожденный находится на искусственном или смешанном питании, поить его необходимо. Предлагайте водичку из чайной ложечки между кормлениями.

Еще одной причиной, по которой ребенок беспокоится, не спит после кормления и сильно плачет, может быть грязный подгузник. Следите за его чистотой и своевременно меняйте, это не только обеспечит спокойный сон, но и убережет детскую кожу от опрелостей.

Основные внешние раздражители

Почему двухнедельный ребенок не спит после кормления? У всех новорожденных присутствует синдром Моро – вздрагивание от резких звуков. Громкая музыка, телевизор, звонок телефона меньше беспокоят малыша, чем физиологическая реакция его тела – вздрагивать от внезапного шума. Младенец резко разводит ручки в стороны, разжимает ладошки, чем и будит себя. Попробуйте успокоить его поглаживанием или укачиванием.

Если синдром Моро часто проявляется, по ночам можно использовать пеленку. Современные педиатры не рекомендуют тугое пеленание, ссылаясь на то, что это ограничивает свободу движений. Однако сейчас рынок предлагает большой выбор пеленок на молнии. Они не сковывают движений, позволяют принять физиологически удобную позу, но при этом не дадут крохе самому себя разбудить.

Еще одна причина частого плача – неподходящая температура. Нередко родители, желая сделать как лучше, перегревают малыша. Если ребенок часто просыпается и не спит после кормления ночью, щечки его покраснели, а головка в области соприкосновения с простынкой влажная – в помещении очень жарко! Лучше сделать в комнате прохладно, но теплее одеть малыша. Свежий воздух способствует крепкому и здоровому сну.

Детский организм очень чувствителен, иммунитет неокрепший, поэтому сухой воздух в комнате может вызвать заболевание верхних дыхательных путей. Следите за влажностью в помещении, проветривайте комнату чаще, откажитесь от кондиционера и обогревателей. Если малыш родился зимой, используйте увлажнитель или развесьте на батареях мокрые пеленки.

Регулярная влажная уборка, естественная инсоляция – лучший способ профилактики насморка, аденоидов, ринитов. Подумайте о переменах в детской комнате – избавление от ковров, мягких игрушек, портьер и других собирателей пыли пойдет только на пользу. Пыль может стать причиной аллергии, из-за которой даже двухнедельный ребенок капризничает и не спит после кормления. К тому же освободится пространство от ненужных вещей.

Неудобная постель

Причиной детского плача может быть неудобная постель. Если месячный ребенок не очень спокойно спит после кормления, проверьте, достаточно ли комфортно ему в кроватке. Первое правило – специальный ортопедический матрас. Не стоит экономить в этом случае, поскольку матрас низкого качества может сослужить плохую службу. Слишком мягкий приведет к искривлению позвоночника, а на излишне твердом и трехнедельный ребенок не спит после кормления.

Уберите и кроватки лишние предметы. Игрушки, подушки, сложенные вещи – все это определите в другое место хотя бы на время ночного сна. Набор детской постели – мягкая простынка из натуральных тканей и одеяльце. Можно укладывать ребенка в специальном спальном мешке, если ночью он раскрывается.

Обычно младенцы спят на спине с согнутыми ножками. Но находиться в одной позе постоянно невозможно. Новорожденный может плакать, потому что у него затек бочек или ему неудобно. Переверните кроху на другой бок, поменяйте направление головки, чтобы она была повернута в сторону.

Для профилактики таких заболеваний, как кривошея и асимметрия черепа, необходимо почаще менять положение головки. Фиксируйте ее с помощью валика поочередно в разные стороны, выкладывайте младенца на бочок во избежание пролежней.

Тщательно выбирайте одежду для сна. Она должна быть мягкая, из натуральной ткани, довольно просторная. Если ребенок спит без пеленки, оденьте ему бодик или «человечек». В отличие от ползунков, в них нет резинок, которые надавливают нежное тельце.

Когда все вышеперечисленные причины проверены и устранены, а малыш продолжает плохо спать, необходимо проконсультироваться с участковым педиатром. Возможно, причина плача – развивающаяся болезнь и младенец нуждается в лечении.

Список использованной литературы:

• Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (September 2010). “Structural MRI of pediatric brain development: what have we learned and where are we going?”. Neuron
• Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). “The developmental origins of naïve psychology in infancy”. Advances in Child Development and Behavior. Advances in Child Development and Behavior.
• Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review

Каждая мама знает, что полноценный сон – основа здоровья её малыша. Во время него мозг младенца отдыхает, а тело не только расслабляется, но и активно развивается и растёт. Но почему новорожденный ребенок не спит? Насколько это плохо?

Создаем комфорт, если новорожденный не спит видео:

Не выспавшийся ребёнок становится капризным, тревожным, нарушается его аппетит. Своим плачем он изматывает окружающих, родных, приводя их к моральному и физическому истощению от бессонных ночей. У многих матерей, по причине отсутствия должного отдыха, может пропадать грудное молоко.

Сколько времени должен спать новорожденный ребенок?

Иногда мамы пугаются того факта, что их ребёнок спит не более 30 минут в час. Для того, чтобы определить, не отстаёт ли ежедневный сон крохи от нормы, необходимо посчитать общее количество часов. Обычно, оно получается равным установленному стандарту.

Сколько времени должны спать новорожденные дети:

• ребенок в 1 месяц спит 19 - 20 часов ежедневно;
• 2 месячный ребенок должен спать не менее 18 - 19 часов;
• 3 месячный ребенок - до 17 часов. По времени спит ребенок в 3 месяца гораздо меньше: ночной сон сокращается до 10 часов, дневной делится на 3-4 раза по 2 часа;
• в 6 месяцев сон может составлять 16-17 часов: ночной 9-10 часов, дневной до 2 часов по 2-3 раза.

Небольшие отклонения режима сна допустимы. В любом случае, если малыш чувствует себя хорошо, не капризничает, переживать не стоит, так как отдыхает он достаточно.

Намного меньше времени спит ребенок 7 месяцев - период бодрствования значительно увеличивается. С этого возраста детки начинают вставать, новые впечатления могут отразиться на количестве и качестве сна.

Почему новорожденный не спит днем?

Причины, по которым расстраивается дневной сон младенца:

• голод и мокрые подгузники;
• громкие и резкие звуки;
• колики;
• яркий свет в спальне;
• желание быть рядом с мамой;
• перевозбуждение;
• болезни центральной нервной системы.

Забота и внимательное отношение, позволит маме устранить негативные факторы, по которым новорожденный не спит днем.

Почему новорожденный не спит днем видео:

Дневной сон допускается быть более коротким, чем ночной, но обратить внимание на проблему всё же стоит, если присутствует хотя бы один из перечисленных пунктов:

• новорождённый ребёнок не спит более 9 часов в сутки, независимо от длительности сна;
• сон или дрёма отсутствуют 4 часа и более;
• младенца что-то беспокоит, он плаксив и перевозбуждён, просыпается каждые 5 минут.

Бывает, что ребёнок часто не хочет спать, начиная с момента рождения. Это не нормально и, скорее всего, связано с его здоровьем. Тогда лучше прибегнуть к помощи специалистов. Если же нарушения начали проявляться позже, причём, явный фактор, который мог бы к этому привести, не установлен, возможно, причиной может быть какая-то перемена в режиме дня или даже внутри семьи.

Почему новорожденный не спит ночью?

Как будет спать младенец ночью, зависит от проведенного дня. Если днем малыш проявляет активность, его ничего не беспокоит, то и ночь будет спокойной.

Почему новорожденный не спит ночью Комаровский видео:

Плохое самочувствие, первопричина того, что новорожденный не спит ночью. Колики, вздутие живота причиняют боль и дискомфорт. Возможно, что ребенок не наелся и голод нарушает сон. Полный подгузник, не комфортная температура в спальне, все эти факторы влияют на ночной сон маленького ребенка.

Что делать, если ребенок не спит ночью?

Чаще всего ребенок не спит ночью. Оставлять без внимания отсутствие качественного сна в любое время суток не стоит. В будущем это может вызвать проблемы с физическим развитием или психические отклонения.

6 эффективных способов, если новорожденный ребенок не спит:

Привычная последовательность. Очень важно придерживаться одних и тех же регулярных действий: дневная или вечерняя прогулка, еда, укладывание в кроватку, прослушивание расслабляющей музыки или голоса мамы. Таким образом малыш привыкает засыпать сразу после проведённого «ритуала». Особенно важно придерживаться однообразия, если присутствуют проблемы со сном. Полезно будет ввести кодовую фразу, например, «пора спать», ежедневное повторение которой также является обязательным.

Не упустить момент. Бывает, что мама укладывает малыша в кровать тогда, когда ей хочется, не обращая внимания на то, что он ещё активный и полон энергии. Такое поведение приводит к тому, что новорождённый ребёнок не спит в постели длительное время. Поэтому, важно ловить именно тот момент, когда кроха начинает «клевать носом». Лучше, если его сразу же переложат на его спальное место, а не будут держать на руках.

Вечерние водные процедуры. Вода, как известно, обладает способностью смывать негативную энергетику с тела человека, так что регулярное купание не только сближает малыша с родителями, но и расслабляет его. Ещё полезнее будет учить его плавать. Таким образом, тело крохи лучше развивается, а лишняя энергия быстрее израсходуется.

Кровать – место для сна. Спящему у родителей на руках малышу уютно и тепло, однако, стоит позволить ему заснуть так несколько раз, и приучить его к кроватке станет намного сложнее. Поэтому важно с первых дней укладывать ребёнка в его постель. Также не нужно допускать игр и баловства на спальном месте, чтобы выработать у младенца условный рефлекс: кроватка – только для отдыха.

Терпение – залог успеха. Все дети разные: кому-то нужно время, дабы уснуть, а кто-то отключается сразу же. Иногда новорождённый не спит, ему требуется немного покапризничать либо понаблюдать за окружающим миром, прежде, чем он уснёт. В таком случае родителям следует запастись выдержкой и не подбегать к своему малышу по первому же зову. Постоянное присутствие мамы или папы рядом приучает кроху к психологической зависимости от них, искоренить которую будет непросто.

Уверенность в правильности действий. Каждый родитель знает собственное дитя лучше, чем кто-либо другой, поэтому изобретать собственную методику борьбы с бессонницей не запрещается, если она, конечно, не навредит здоровью ребёнка.

Что делать, если ребенок не спит видео:

Факт того, что новорождённый не спит или спит, но очень мало ночью – повод для беспокойства. Именно ночью все люди должны отдыхать, чтобы восстановиться после активного дня, поэтому отсутствие сна в данный период – серьёзная проблема. В этом случае родители обязаны установить причину и постараться её устранить.

Почему новорожденный не спит после кормления?

Казалось бы, чадо покушал и должен спокойно спать, но этого не происходит. Новорожденный не спит после кормления, ворочается, плачет. Возможно, он просто не наелся и хочет еще. Воздух попадает в желудочек, и ребенок начинает икать - это мешает ему заснуть. Если мама кормит грудью, то продукты, которые она ест, не подходят новорожденному и вызывают газообразование.

Почему новорожденный не спит после кормления смесью? Смесей для кормления младенцев огромное количество, но нужно найти подходящую. Неправильно подобранный состав, вызовет колики, газы, аллергию, и от этого новорожденный не спит после кормления смесью.

Как сделать, чтобы ребенок дольше спал ночью:

Прохладный и достаточно влажный воздух. Комфортная температура составляет 18-20 градусов. Перед укладыванием в постель, обязательно хорошо проветрить комнату, насыщая её кислородом. Тогда малыш спит крепче. Днём ребёнку полезнее всего спать в коляске на улице или хотя бы на балконе. За счёт этого также активно будет укрепляться иммунитет.

Затемнение. Днём лучше прикрыть окна шторами, тогда в организме крохи вырабатывается больше мелатонина, и сон станет качественнее. Ночью, если новорождённый не спит в кромешной темноте, стоит включать ночник и поддерживать полумрак.

Питание. Сытый ребёнок всегда спит лучше, так что необходимо хорошо его кормить перед прогулкой или сном.

Колыбельные или умиротворяющая музыка настраивают малыша на сон и успокаивают его.

Качание , хоть и усыпляет ребёнка, может быть вредным. Привыкший засыпать только при укачиваниях младенец будет чаще просыпаться в состоянии покоя. Стоит обратить внимание на этот пункт и тем мамам, у которых кроха привык спать в едущей коляске.

Почему новорожденный не спит видео:

Несварение желудка или колики возникают у многих деток, беспокоя их. Чтобы уменьшить такие неприятные факторы, нужно подержать его столбиком сразу после кормления, дабы он срыгнул. Полезны будут специальные физические упражнения, укладывания на животик и разрешённые для младенцев лечебные средства.

Почему новорожденный не спит весь день – вопрос, возникающий у многих молодых мам. Стоит ли обращаться к врачу? Как нужно в таком случае поступать? Ответ на этот вопрос неоднозначный и зависит от многих факторов.

Баю-бай должны все дети: польза сна для младенца

Головной мозг и нервная система, появившегося на свет, малыша продолжают свое развитие. Непривычные раздражители помогают освоиться в новой обстановке. Незрелый мозг перерабатывает информацию небольшими порциями и нуждается в постоянном отдыхе. В этом кроется причина продолжительного сна.

Если малыш зевает, капризничает и трет кулачками глазки, он хочет спать – пора ему помочь. Легкое покачивание и колыбельная всегда помогают.

Разберемся, сколько должен спать днем новорожденный. говорят о следующем: первые дни грудничок может бодрствовать между кормлениями 15-30 минут. Общая длительность сонного состояния достигает 20 часов в сутки.

Каждые 30-40 дней взросления уменьшают его суточную потребность в отдыхе примерно на час. С 9 месяцев и до года дневная норма – 1 раз по 2 часа или 2 раза по часу-полтора.

Грудным детям очень важно много спать – хронический недосып может затормозить развитие и рост малыша .

Такой режим не является обязательно закономерным. Часто бывает, что грудничок мало спит днем. Периоды бодрствования при этом непостоянны, не оставляют времени для других занятий, отнимают много сил у матери.

6 причин тревожного сна

На протяжении первого года жизни причины, по которым днем, могут быть разными. Самые простые и частые – упущения по :
1
Мокрый подгузник. Мокрые пеленки неприятны большинству маленьких детей. Они мешают им крепко заснуть не только днем, но и ночью. нужно менять вовремя.
2
Опрелость. по недосмотру матерей появляется в складках ножек, подмышками, за ушками. Со временем в этих местах появляется беспокоящий зуд.
3
Неудобное положение в кроватке. Подвернувшаяся рука, кисть, слишком мягкая или жесткая кроватка не способствуют засыпанию. читайте в этой статье, а какой нужен матрас для грудничка – здесь.
4
Духота в помещении. Легкие грудничка нуждаются в постоянном притоке свежего воздуха. Нехватка кислорода в непроветренном помещении, редкие прогулки – все отражается на дневном отдыхе.
5
Подмерзание. – 20-23 градуса. Терморегуляция тела у грудничка несовершенна. К тому же, холодный воздух, поступающий в легкие, остужает тело, даже если малыш хорошо укрыт. Не рекомендуется укладывать младенцев на улице при температуре ниже 10 градусов.
6
Нехватка грудного молока. Спать на голодный желудок способны новорожденные до 2 месяцев. Если младенец не просыпается 4 часа, надо разбудить его для кормления.

Став постарше, новорожденный мало спит днем, если не наелся. Признаки, по которым можно определить, что ребенку не хватает молока мы описываем в статье по .

Более серьезные причины, из-за которых грудничок не спит весь день, связаны со здоровьем.

Если новорожденный просыпается каждые 5-7 минут, а бодрствует более 5-6 часов, то у него явные нарушения сна

Это могут быть:

• кишечные колики;
• вздутие живота;
• перекорм;
• отит;
• насморк, почитайте как промыть нос грудничку ;
• повышенное внутричерепное давление;
• высокая температура;

Каждый симптом имеет свои проявления, которые надо научиться различать, чтобы младенцы могли спать днем.

Михайленко О.И., врач-невролог, Городская клиническая больница № 34, г. Новосибирск

Режим нужен. Признак здоровой нервной системы – стремление к режиму. Для ребенка его соблюдение является крайне важным.

Если мама с первых дней будет стараться придерживаться , то в дальнейшем малыш будет засыпать строго по часам без малейших усилий мамы. При этом он будет спать крепко и сладко.

6 признаков нарушения сна

Каждая причина имеет свои проявления, которые надо научиться различать, чтобы младенцы могли спать днем.
1
Проблемы с животом. Если грудничок плохо спит днем после кормления, то это может быть следствием перекорма. Такое случается на первых двух месяцах, пока желудок не растянулся до нужного объема. Слишком жирное молоко (после орехов, сгущенного молока) затрудняет опорожнение кишечника, вызывает скопление газов. Характерные признаки: твердый, немного вздутый живот, срыгивание. Поможет ли Плантекс с проблемами живота, можно узнать .
2
Простудные заболевания в виде отита, насморка не дадут заснуть и взрослому человеку. Если при нажатии на ушко грудничок реагирует вздрагиванием или плачем, то это означает первые признаки воспаления среднего уха. Малыш не умеет спать с открытым ртом. Если забит носик, он будет постоянно просыпаться.
3
Высокое ВЧД – это сильные головные боли. Провоцирующим фактором скачков давления является резкая смена погоды. Метеочувствительность грудников и без того повышена, а при таком заболевании им еще труднее.
4
Аллергия. Употребление в пищу кормящей матерью , заканчивается зудящими кожными высыпаниями. Сыпь появляется в первую очередь на щеках, сгибах рук, ног, ягодицах.
5
Температура. Один из признаков температуры за 37,5 градусов – повышенная возбудимость. Выброс адреналина делает грудников беспокойными. По этой причине новорожденный не спит весь день, если ему не .
6
Прорезывание зубов. Если , а кулачки все время находятся во рту, скорее всего причиной тревожного сна является . Облегчить состояние младенцу помогут охлаждающие гели для детских десен.

Почему кроха не спит и плачет

Малыш не может рассказать, что его беспокоит. О том, что где-то болит, маме можно догадаться по таким внешним признакам, как плохое засыпание, плач.

Когда грудничок не спит днем и при этом плачет, то это вызывает серьезную тревогу. Беспокойство и плач вызывают:

• больной живот;
• проблемы с ушами;
• головные боли;
• прорезывание зубов.

Эти болезненные проявления не дают успокоиться. Грудничок становится капризным, плаксивым. Хочет спать, но просыпается от боли.

Иногда младенец не спит днем по причине перевозбуждения нервной системы. Громкая музыка, шум, разговоры, яркий свет – факторы, влияющие на самочувствие маленького человека . Младенцы чувствительны к внешней обстановке, к самочувствию матери. Нервозность матери передастся младенцу и станет причиной беспокойства и плача.

Когда новорожденный не спит весь день без видимого повода, капризничает, то надо обратить внимание на взаимоотношения в семье и распорядок жизни в доме.

Помоги мне, мама

Внимательное, чуткое отношение к малышу поможет матери определить, почему грудничок не спит днем. Дальнейшие ее действия будут направлены на устранение помех и источников тревог:

Кроха нуждается в маминой любви с самого первого дня своего рождения, поэтому на руках у мамы и спится лучше

1. При подозрении на простуду, температуру без врачебной помощи не обойтись.
2. С насморком можно справиться, изменив положение тела на наклонное. Сопли не будут скапливаться в носовом проходе, что облегчит дыхание.
3. Кишечные колики очень болезненны. Облегчение принесет массаж животика, теплая пеленка в качестве компресса, положение на животе. Как сделать массаж от коликов, читайте .
4. Дефекация для грудничка – процесс не простой. Тугой живот – свидетельство запора. Надо помочь младенцу, прижав ножки к животу (если не сидит), подержать на руках (старше 6 месяцев).
5. Аллергический зуд обостряется в тепле. Доступ прохладного воздуха, ванночки с чередой – средства для временного снятия приступа, позволяющие поспать днем.
6. Отечные десна, слюна – симптомы прорезывания первых зубов. Самый острый период длится от недели и больше. В это время дети беспокойны ночью и днем. Специальные обезболивающие мази, массаж десен, прикус холодных предметов помогают преодолеть болезненные явления. Здесь мы дополнительно рассказываем .

Слепенков А. В., врач-невролог, медицинский центр «Алан-клиник», Ижевск

Длительное укачивание на руках (час и более) может говорить о неврологических нарушениях. Например, о внутричерепном давлении.

Доказано, что покачивания нормализуют состояние ликвора (мозговой жидкости), снимают головную боль.

Необходимо обязательно показаться неврологу, если ребенок плохо засыпает, беспокойно спит или постоянно просыпается и отказывается от кормлений.

Иногда новорожденный не спит весь день и постоянно просит есть. Первая причина – нехватка питания. Для ее определения надо взвесить грудничка до и после кормления, чтобы узнать количество съеденного молока. Затем сравнить со средними нормативами для этого возраста, при необходимости ввести прикорм.

Другое объяснение – рефлекторное. Процесс сосания успокаивает нервную систему . Если детей что-то беспокоит, то так заглушается боль или обретается спокойствие и ощущение безопасности.

Бывает и так, что здоровый, бодрый грудничок спит по 30 минут днем. Главный показатель – самочувствие и настроение малыша. Нет жалоб на аппетит, набирает вес, в хорошем настроении – достаточно такой продолжительности сна или не хватает двигательной активности.

Спи, моя радость, усни

Чтобы малыш крепко спал, иногда достаточно отрегулировать температуру воздуха в комнате, укрыть малыша потеплее или, наоборот, не укутывать

Режим помогает формированию условных рефлексов у детей с грудного возраста.

Для самых маленьких – укачивание после приема пищи. Укачивание благоприятно сказывается на состоянии младенца. Ритмичные движения, близкий контакт, спокойная мелодия создают ощущение безопасности.

Причиной нарушения сна у ребенка до года может быть разный способ подготовки ко сну . Один раз носят на руках, другой – сразу укладывают в кроватку. В вопросе укладывания спать во всем должна быть стабильность и однообразие ритуалов.
Рекомендации, как уложить грудничка днем:

• проветрить детскую комнату;
• уменьшить освещение (опустить шторы, жалюзи);
• приглушить звук;
• покачать 5-10 минут на руках;
• спеть колыбельную или ласково поговорить.

Такие приемы, применяемые в одно и тоже время, в одной последовательности, помогут наладить дневной отдых малыша.

Шипилова А.В., врач-невролог, ООО «Клиника семейная», г. Москва

Длительный плач в течение нескольких дней, когда не получается отвлечь внимание и успокоить, говорит о необходимости обследования.

Чем раньше будет выявлена патология, тем быстрее и легче излечится.

Родители должны понимать, что халатное отношение к здоровью ребенка может привести к очень серьезным последствиям. Да и нервы мамы будут в порядке, когда причина нездорового сна будет устранена и малыш наконец-то начнет крепко спать.

Заключение

Подоплекой к тому, почему новорожденный не спит весь день, могут быть объективные и субъективные факторы. Объективные – патологические явления. К ним относятся аномалия внутричерепного давления, простуда, аллергия. Субъективные – нарушение гигиенических требований, дневного распорядка. Только устранив причину, можно наладить спокойный здоровый сон малыша.

Вконтакте